孩子愤怒起来不能自控、和老师发生矛盾、厌学，怎么办？

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每个孩子都有小脾气：有的愤怒起来气呼呼到作业不想写，有的面对压力紧张悲伤到想请假……怎样培养孩子的情绪管理能力？二年级男孩厌学了怎么办http://www.zjia8.com/xuexi/4016.html面对孩子的厌学表现www.zjia8.com/xuexi/、师生矛盾，怎么说，孩子才会听？
1、如何让孩子学会情绪管理
孩子看到不公正的事情会有强烈情绪这件事，随着年龄越大，他会接触到越来越多这样的新闻也好，身边发生的事情也好，他调控情绪的能力一定要增强，不然的话这个情绪非常影响我们做事情的心态。
孩子不知道，就说这些事情已经发生了，你马上有一个愤怒的反应——就像罗翔老师讲的，“没有愤怒就没有正义”。你看到不公正的事情，你一定会产生这个情绪。只要是你该干下一件事情的时候不再搅扰，就是在十几二十分钟之内你能够控制下来，这属于正常的。
但如果你到两个小时以后，你还在感觉到这种愤怒，比如学习的时候会分心。这种情况下就不行了，这就属于“内耗”了，内耗就是你把自己的精力放在自己无法控制的事情上。
我建议给孩子看一些真实例子，让他看到情绪失控的影响。比如说网球比赛的队员一时的情绪失控，一个球没打好，然后就犯规，被裁判惩罚等等。通过这样的真实故事，让他明白情绪管控不好，会造成什么样的后果。
2、如何让孩子学会处理发怒？
怒吼会抒发我们的情绪吗？在众人面前的时候，这个没有用处，而且会激发更多冲突。
在特定的情境下，发怒者的面前不能有人，然后你要有一个单独的房间，你在房间里吼叫几分钟，会有一个抒发的作用。
除此之外，说出来，喝点水，运动一下……让自己先镇定下来，再去看待这个事情，很快就会化解我们的情绪等等，这些都是能快速地消化情绪的方法。
3、如何让孩子结合优势与情绪，找到价值感和努力方向？
还可以对孩子说，我特别佩服你的正义感，你看到这些不公正的事情就会觉得很愤怒。可是事情已经发生了。你这么有正义感，而且你的阅读能力非常强，我觉得你非常适合学习法律，你可以为这些遭遇不公正的人发声支持，去为他们辩护等等。
而且你的阅读量这么大，你的文科应该是很强的。所以我觉得你学法律应该特别适合，你将来有这个能力，不只是大吼几声的问题，而是真正帮到他们改变……
这样你就在发挥孩子的优势，让孩子看到自己完全可以做一个将来改变这个事情的决策者。
还可以说，爸爸妈妈看到这个事情也觉得很愤怒，可是我们下面要有很多的工作，我们怎么调节这个情绪，转变到一个最佳的学习状态。比如说开合跳50下，或者是喝点水，或者是听听音乐等等，先让我们的大脑先放松一下，然后我们再去做下面的事情。
5、要点总结
让孩子看到说，你如果是真的对这些不公正的事件有这么强烈的情绪，那你将来做一个决策者，做一个领导者，做一个能够创造不同的人。这也是情绪管理对领导力关键所在。为了未来，所以我们现在要先管理情绪。

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