不想上学怎么办？这堂课带你读懂孩子厌学背后的心声

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角色扮演让家长听懂厌学孩子的心声
厌学不想上学怎么办http://www.11461.com/zixun/14426.html面对厌学孩子的负面情绪，家长该如何应对？家庭教育www.11461.com咨询师让家长们观摩了一场对话，一位咨询师扮演恐惧上学的孩子，一位咨询师通过心理学的技术与这个“孩子”对话。
“我一方面很想去学校，再不去学校功课就要跟不上了，看着父母急切的目光，我好自责和内疚。另一方面我又害怕去学校，在学校的每一分每一秒都让我煎熬。我真的不知道该怎么办？”
“我最怕的就是，每次跟家人说我在学校的烦恼时，他们就说：”那别人都没有这个问题，为什么就你有呢？你是不是应该先反思一下自己呢？“我要的是安慰和理解，而不是质疑和质问。即使你是善意地想提醒我，也请先靠近我，理解我，接纳我。”
“我一到学校就头晕、肚子疼，我好想坚持，但实在撑不下去了就给妈妈打电话，当妈妈说让我继续坚持在学校时，我真的很难过，我控制不住想用刀划自己的手”。
家长们全神贯注地听着“孩子”的心声，他们事后反馈说，以前一直不懂孩子为什么会对上学感到痛苦和犹豫，现在终于能理解了。原来，在“帮助”孩子过程中，我们也给ta带去很多压力，“孩子”内心的痛苦是双层的，一方面他们上不了学而自责和纠结，另一方面，他们还要面对家长老师的压力。
谢谢两位老师，让我们看懂了孩子。
案例解析让家长运用系统观看待厌学问题
在家长眼里，不去上学是只是停留在孩子个人层面的问题，于是家长要孩子拼命的适应学校环境，往往会过于死板低盯着催着孩子“复学”，那样的结果几乎会失败。
经过家长课堂近两个月的浸泡，家长们学会用系统的视角看待厌学问题，他们渐渐认识到孩子是遇到多方面的问题且无法解决才要逃离学校的，如果没有改善ta的生态环境，要ta回去学校的理由就不存在。若只是用“读书才能找好工作”等传统说法是毫无说服力的，因为对孩子来说“未来”太遥远，而“现在的挫败”才是真的。
从一个个案例中，家长们了解到厌学的不同成因，体会了孩子的不容易：
为了获得父母恰当的爱和关注
从小缺爱、内向敏感、缺乏安全感的孩子尤其渴望父母的理解，当希望落空，孩子就会以生病或对抗的方式来呈现。
为了逃避引发负面情绪的学校情境
考试焦虑、上课听不懂、课业繁重、考试成绩差等带来的负面情绪让孩子难以消化。
为了逃避令人苦恼的人际关系和评价情境
被老师针对、被同学嘲笑、缺少朋友、被孤立、甚至被校园霸凌往往能将孩子推向痛苦的深渊。
为了获得校外实质利益的认可
校内找不到乐趣和成就感，却在校外混的风生水起。有些孩子选择当网红直播或游戏玩家赚钱，或在校外的其他方面获得认同感和价值感。
家庭人际关系的冲突
这是造成大部分孩子厌学的主要原因，父母曾用轻蔑、忽视、人身攻击、责备的方式说话，或父母对孩子有不切实际的高压期望，有些孩子会担心父母未解决的情感冲突……
以上这些因素都可能导致孩子成长缺乏动力，间接影响在校表现，使他们对学校兴趣匮乏。
经过“听课+实践”，面对厌学的孩子，  家长有了更多的方法
首先，是孩子生态环境的改善。每次上课老师都会教授具体落地的亲子沟通的方法——安慰、鼓励、同理、培养正向思维、关注解决问题等策略，家长学习后要在微信群内打卡，记录实践方法过程中的成效及困惑。学习+实践的模式，促进家长自我成长和家庭氛围的改善，让亲子关系向着良性的方向发展。
其次，为孩子提供解决问题的具体策略。推动孩子进行健康运动和饮食、重拾兴趣爱好激发生命意义、通过鼓励增加学习和人际交往的动力、挖掘过往成功的经验解决现在的问题、制定具体目标计划小步前进等措施。
最后，鼓励家长主动和学校沟通，改善校内的支持性环境。允许孩子弹性制地上学策略（如半天上学半天在家；白天在学校，晚自修回家；偶数节课呆在教室，奇数节课呆在辅导室），逐步增加上学的天数。老师不过度关注孩子的问题（上课打瞌睡、作业没完成等），在其表现好的时候给予鼓励，在其需要帮助时给予正向支持。

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